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从活着到活好:美好生活的100条法则
¥41.9(7折)定价:¥59.8工作、家庭、健康都很重要，但时间却很短缺。如何轻松、明智地平衡它们，发挥自己的潜力？如何掌控自己的生活，愉快地享受每一天？本书是英国畅销书作家理查德·泰普勒的一部经典作品。为了让更多的人活好，泰普勒基于自己的观察与实践，总结了10条法则，这些法则涵盖了生活中的平衡、自信、运动、消遣、饮食、学习、育儿、工作、退休等11个方面。这100条凝练了智慧与经验的极简法则不仅简单、实用，而且可以帮助我们培养积极的生活态度、成为享受生活的赢家。本书
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孩子,我知道你在想什么
¥48.9(7折)定价:¥69.8初为人母、初为人父的你，在育儿路上一定有一些烦恼，是不是今天又冲孩子发脾气了？“不许乱跑、乖乖坐好”都说烦了？为什么小朋友总是活力满满，电量永远放不完，而你却已精疲力尽？这本小书送给每一位家长。 这是一本具有实操性的家教手册，拥有12年育儿经验的T老师，从独有的男性视角出发，针对学龄前儿童独立性养成、好习惯养成、性格养成、情商培养、沟通能力扩展等方面总结了135个常见的育儿问题，一本小书囊括了孩子所有的大事，并采用图文结合的方式，让
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阴瑜伽 释放压力缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计
¥61.6(7折)定价:¥88.0阴瑜伽 释放压力缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计 由在世界范围内享有盛誉的瑜伽教练特拉维斯·艾略特创作，是一本系统介绍阴瑜伽的著作。本书不仅介绍了瑜伽的起源，还以解剖学为基础介绍了阴瑜伽的基础理论，同时细致解读了大众常用的阴瑜伽体式，并提供了可以满足提高身体灵活性和柔韧性、改善睡眠、放松并恢复身体、调节神经系统等需求的9个阴瑜伽练习序列，以及适合与阴瑜伽结合练习的其他练习序列，很好适合瑜伽练习者和瑜伽教练阅读...
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花木本心:北欧风水彩插画手绘入门教程
¥39.1(5.6折)定价:¥69.8极简主义的北欧风水彩画简约而不简单，色彩的搭配和图案的选择充满乐趣与美感，透着一股对美好生活的热爱与追求。 本书由浅入深地向读者讲解了北欧风水彩画的绘制技法，全书内容共分为5章。~2章为基础知识，分别介绍画材的特性和水彩的基础技法；第3~4章由浅入深地讲解水彩画的绘制方法，涉及的案例均与花卉植物相关，唯美而简约；第5章则为自由插画创作，主题涉及动物、植物、星空，充满趣味性。此外，在本书的结尾处还附有作品赏析，给读者以美的享受和学习的动
